Comparatif pratique chez l’enfant et l’adolescent
| Critère | Relaxane® | Dormiplant® | Mélatonine |
|---|---|---|---|
| Composition | Pétasite + valériane + passiflore + mélisse | Valériane + mélisse | Mélatonine |
| Cible principale | Tension, nervosité, anxiété légère ± sommeil | Endormissement, nervosité | Endormissement / rythme circadien |
| Niveau de preuve – sommeil | 🔴 Faible | 🔴 Faible (pas de supériorité démontrée vs Relaxane ; revue parapluie 2024 : pas de preuve suffisante selon critères AASM/ESRS) | 🟢 Le meilleur des trois |
| Niveau de preuve – anxiété | 🟠 Petit signal d’efficacité | 🔴 Très faible | 🔴 Ce n’est pas un anxiolytique |
| Données pédiatriques | Très limitées | Quelques études, mais méthodologiquement faibles | RCT + méta-analyses + recommandations |
| Risque principal | Sédation + rare hépatotoxicité liée au pétasite | Sédation | Somnolence, céphalées, rêves inhabituels, parfois énurésie |
| Interactions principales | Sédatifs ; prudence en cas d’atteinte hépatique | Sédatifs | Sédatifs ; interactions CYP1A2, notamment fluvoxamine |
| Traitement prolongé | Peu séduisant, notamment à cause du pétasite | Possible, mais preuves d’efficacité faibles | Possible dans certaines indications avec réévaluation régulière |
| AMM / âge minimum | ❌ Non recommandé <6 ans (sécurité non étudiée) | ❌ Contre-indiqué <6 ans | Selon préparation (ex. Slenyto® dès 2 ans, TSA/TDAH) ; hors AMM en 1ère intention chez l'enfant sain |
| Choix pour insomnie d’endormissement | ❌ Pas mon premier choix | 🟠 Éventuellement | ✅ Choix privilégié si indication correcte |